Echinacea y propóleo

Somos muy poco dados a dar consejos así es que vamos a decir lo que creemos nosotros (y hacemos). En estos días de saturación de consejos, recomendaciones, restricciones… nos atrevemos a recordar (no hablamos de milagros, por supuesto) que el sistema inmunológico humano es una maravilla, pero que se puede colaborar con él. Por ejemplo, hace poco he descubierto que la (molesta) fiebre que acompaña a muchas de las enfermedades que nos pueden aquejar es para subir la temperatura. ¡Vaya descubrimiento!

La mayoría de los virus se mueren a latas temperaturas. Lo malo es que en cuanto tenemos unas décimas atacamos ese síntoma sin saber que es una defensa. Lo ideal sería aguantar un poco.

La mayoría de los consejos que hoy nos dan se caen de pura lógica; para hoy y para siempre.

No hablar escupiendo a la gente, lavarse frecuentemente las manos, no toser en sitios cerrados o por lo menos taparse con un pañuelo, si se hace en sitio cerrado (y lego lavar el pañuelo, claro), aislarse para no contagiar cuando está malo (y no hacerse el valiente yendo a currar con fiebre o mandando a los niños al colegio pachuchos, por ejemplo); ¿os suenan esas recomendaciones?

Sigamos con lo que he llamado el sistema inmunológico, o sea la defensa natural del cuerpo contra las infecciones como las bacteria y los virus, a través de una reacción bien organizada. Y con eso que he llamado colaboración. Recomendamos ahora la echinacea que según hemos encontrado escrito en Internet es una planta herbácea y perenne, que puede llegas a medir un metro de altura. Originaria de Norteamérica, se cree que lleva utilizándose desde hace siglos por las tribus indias de este continente para curar las heridas de las flechas o las picaduras de serpiente. Ya a principios del siglo XX, se adopta en Europa. Sus flores son muy similares a las margaritas, de tonos rosáceos o púrpuras. Su nombre proviene del griego “Echinos”, que significa “Erizo”, por su cabezuela central, llena de espinas.

Cuando recomendamos la echinacea no estamos recomendando ninguna marca, claro. Pero sugerimos que uno no se conforme con productos que simplemente llevan echinacea y menos si van mezclados con propóleo. Sólo son recomendaciones, ojo. Y las argumentamos.

La echinacea es a corto plazo, por así decirlo, mientras que el propóleo es a más largo plazo. Aunque ambos colaboran con el sistema inmunológico la echinacea se debe de tomar durante menos tiempo, es decir que ahora sería un buen momento. Mientras que el propóleo se puede mantener algo más en el tiempo (aunque también tiene sus limitaciones, claro está.

Esperamos no habernos metido en ningún jardín y, sobre todo, que esto que hemos recogido, aquí y allá, de gente que sabe mucho más que nosotros, sea útil para quien se haya molestado en leerlo.